Capsule de BCAAs
OPTIMISEZ VOS PERFORMANCES ET VOTRE PRÉPARATION PHYSIQUE
Premièrement, après les séances d’entraînement, le métabolisme reste élevé et cela stimule l’accumulation de protéines musculaires. Les acides aminés sont les éléments constitutifs de ces protéines. Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAAs) appartiennent aux 9 acides aminés essentiels, de sorte que l’apport doit être couvert par la nutrition.
Ensuite, les BCAAs L-Leucine, L-Isoleucine et L-Valine représentent environ 20-35% de la protéine musculaire humaine!
Enfin, la capsule Dymatize BCAA 2200 convient parfaitement à la consommation le matin, avant ou après l’entraînement.
En effet, elle fournit les trois acides aminés à chaîne ramifiée essentiels ainsi que la vitamine B2 (riboflavine) et vitamine B6. De plus, elle réduit la fatigue.
Acide aminé
En outre, un acide aminé à chaîne latérale ramifiée (en anglais branched-chain amino acid, BCAA) est un acide aminé dont la chaîne latérale est un groupe aliphatique ramifié. Parmi les acides aminés protéinogènes, trois sont ramifiés : la leucine, l’isoleucine et la valine.
Ensuite, ils présentent un certain intérêt en nutrition sportive, car ce sont les premiers acides aminés dégradés lors d’un effort musculaire. Ils permettraient de faciliter la récupération après un effort physique.
Pour conclure, les BCAA sont des acides aminés essentiels ; ils représentent 35 % des acides aminés essentiels dans les protéines musculaire. De plus il y a 40 % des acides aminés nécessaires dans l’alimentation des mammifères2.