Ceinture Lombaire idéale pour le sport et la musculation !

Indications : Prévention des postures et mouvements douloureux du dos.
Particulièrement conseillé pour les exercices de musculation.
Reprise d’activité suite à une lombalgie ou lumbago.
Renforce et maintien de la zone lombaire.

Ce produit est un dispositif médical réglementé qui reçoit à ce titre le marquage CE.
Lire la notice avant utilisation.

Retrouvez l’ensemble des produits de la gamme Thuasne Sport sur notre site.

La musculation est un ensemble d’exercices physiques visant le développement des muscles squelettiques. Afin d’acquérir plus de force, d’endurance, de puissance, d’explosivité ou de volume musculaire. Dans ces exercices, une force (par exemple la gravité, avec l’utilisation d’haltères, de bandes élastiques ou encore à l’aide du poids du corps). Elle est opposée de manière répétitive à la force générée par la contraction des muscles. Cette activité est généralement pratiquée dans une salle de sport.

Les bienfaits de la musculation et l’entrainement physique sont notables. En effet, un bon régime d’entrainement physique a été prouvé comme étant bénéfique pour la santé physique et mentale de l’individu. La musculation aurait en plus un impact sur la santé générale, la circulation sanguine.  Plusieurs études suggèrent même qu’un bon régime d’entrainement pourrait avoir des effets positifs sur le sommeil.

Ensuite, elle est la base de la pratique du culturisme et de plusieurs sports de force comme l’haltérophilie. Elle est aussi une préparation physique dans de nombreux sports . Ceux qui nécessite une condition physique solide (notamment pour les sportifs de haut niveau). La musculation douce fait aussi partie de nombreuses méthodes d’amélioration de la condition physique (fitnessgymnastique) ou de méthodes de soin (kinésithérapie).

Enfin, on distingue la musculation traditionnelle (avec poids) de la musculation au poids du corps.

Aucun produit ne correspond à votre sélection.