Powerbar : les bienfaits des produits de nutrition

Présent sur les zones de ravitaillement de la Lepape Marmotte Granfondo Alpes 2022, les participants auront l’occasion de pouvoir bénéficier gracieusement d’un ravitaillement de qualité avec Powerbar.

Découvrons ensemble les bienfaits des produits Powerbar mis à disposition lors de l’épreuve.

POWERGEL HYDRO

Les PowerGels, contenant deux sources de glucides (glucose et de fructose) combinées à du sodium, permettent de vous ressourcer pour booster vos performances sportives et diminuer la sensation de fatigue.

L’emballage est innovant : facile à ouvrir, empêche les déchets supplémentaires grâce au « Trash Chain » qui reste sur le sachet

Les saveurs Cerise & Mojto contiennent de la caféine (50mg) ainsi que le Cola (100mg) ce qui apporte un apport énergétique supplémentaire. Elle permet également d’améliorer la concentration.

• Consommer 1 sachet à intervalles réguliers pendant l’effort toutes les 45 minutes
• Consommer les PowerGels avec caféine sur les fins de parcours ou dans les moments difficiles

Les Powergels Hydro sont déjà mélangés avec de l’eau, il n’est donc pas nécessaire de boire derrière.

BARRE ENERGIZE ADVANCED

La barre Energize Advanced constitue un apport glucidique idéal sous forme solide, tout en étant facile à mâcher. Avec C2MAX, elle apporte un mélange de sources de glucose et de fructose développé scientifiquement dans une proportion de 2 : 1, ainsi que du sodium et du magnésium pour améliorer votre équilibre minéral.

Elle a une texture parfaite : ni trop sèche, ni trop collante

Le magnésium ajouté a pour but de favoriser le métabolisme énergétique normal.

• Consommer une barre Energize dans l’heure avant l’effort
• Consommer une barre Energize toutes les 1heures 30 pendant l’effort
• Consommer les barres Energize par petits morceaux toutes les 20-30 minutes pour ne pas saturer l’estomac
• Boire pour faciliter l’assimilation

BOISSON ISOACTIVE

Pendant le sport, en transpirant, vous perdez de l’eau et des électrolytes. Afin de réabsorber l’eau perdue, il est important de bien combiner les électrolytes (le sodium tout spécialement) et les glucides.

Isoactive, est boisson sportive isotonique qui vous apporte non seulement du C2MAX, un mélange de deux sources de glucides avec une proportion de glucose et de fructose de 2:1, pour l’apport énergétique mais également des électrolytes pour éviter les crampes. La poudre isoactive combine donc 3 avantages en un seul produit :  liquide, électrolytes et glucides. Elle dispose d’un goût rafraîchissant et peu prononcé pour ne pas avoir des problèmes d’estomac.

• Préparation (1 portion) : pour une boisson isotonique, mélanger 33 g (env. 1,5 mesurette- incluse) dans 500 à 750 ml d’eau
• Boire 500 ml / jour dans les 3 jours précédant votre match ou course
• Boire 500 ml dans l’heure avant l’effort
• Boire 150-200 ml toutes les 15 minutes pendant l’effort

Découvrez notre stratégie nutritionnelle spécifique pour La Lepape Marmotte Granfondo, composée des produits de nutrition Powerbar.