Produits pour activités sportives

Sport-Fit-Shop vous propose tous les produits pour vos activités sportives.

Nutrition et équipements dédiés à la pratique sportive.

Vous retrouverez les marques : PowerBar, Thuasne Sport, Fitly, Sammie, Dymatize, Aftershokz

Livraison offerte dès 70€ d’achat

Les termes d’Activités Physiques ou Sportives (APS) regroupent toutes les pratiques, qu’elles soient sportives, compétitives, de loisirs, extrêmes, …  Au cours desquels le corps est utilisé, mis en jeu et ceci quelle que soit la valeur (physiologique, psychologique, sociologique) que le pratiquant lui prête.

L’OMS définit l’activité physique comme tout mouvement corporel produit par les muscles squelettiques qui requiert une dépense d’énergie. L’activité physique désigne tous les mouvements que l’on effectue notamment dans le cadre des loisirs. Ou bien sur le lieu de travail ou pour se déplacer d’un endroit à l’autre. Une activité physique d’intensité modérée ou soutenue a des effets bénéfiques sur la santé

La marche, le vélo, le cabre (wheeling), le sport en général, la détente active et le jeu sont autant de façons courantes de pratiquer une activité physique.

Il est prouvé qu’une activité physique régulière facilite la prévention et la prise en charge des maladies non transmissibles. Telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète et plusieurs cancers. Elle contribue également à prévenir l’hypertension, à maintenir un poids corporel sain et à améliorer la santé mentale, la qualité de vie et le bien-être.