10 juillet 2020
Gels de massage naturels

Connaissez-vous Fisiocrem, gels de massage naturel ?

Venue tout droit d’Espagne, Fisiocrem est une marque de gels de massage aux ingrédients naturels. Elle s’utilise sur les zones contractées et les douleurs musculaires, liées […]
30 mars 2021
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Renforcer et prévenir les blessures des ligaments du genou

Renforcer et prévenir les blessures des ligaments du genou est important lorsqu’on est sportif. En effet, le genou est, avec la cheville, l’articulation qui porte le […]
13 novembre 2021
s'entrainer en hiver

S’entrainer en hiver : 4 gestes à adopter

Avec les températures fraiches et la nuit qui tombe rapidement, il est plus difficile de garder la motivation pour s’entrainer en hiver. Pourtant, les objectifs que […]