7 juillet 2022

Comment se soigner du syndrome de l’essuie-glace ?

Aussi appelé tendinite du fascia lata ou syndrome de la bandelette ilio-tibiale, le syndrome de l’essuie-glace apparaît généralement chez les sportifs et plus particulièrement en course […]
17 juin 2022

Powerbar : présent sur La Lepape Marmotte Granfondo Alpes 2022

Stratégie nutritionnelle proposée avec les produits Powerbar   Lepape Marmotte Granfondo Alpes est une épreuve longue (177km – 5000 m/d+) qui nécessite un apport nutritionnel et […]
26 avril 2022

Découvrez les nouvelles barres Powerbar : naturelles et respectueuses de l’environnement

Vous n’êtes certainement pas passés à côté des changements opérés par la marque de nutrition sportive Powerbar ces derniers mois.  En effet, Powerbar s’est refait une […]
22 février 2022

Etirements hydratation et alimentation : le trio gagnant d’une bonne récupération

Etirements hydratation et alimentation facilite la récupération du sportif : On ne le répète mais la récupération fait partie intégrante du programme d’entrainement et malheureusement, cette […]